天使のメッセージ NO.25
2015年5月19日
あなたの心の中に空間(スペース)を作ってみましょう。
心の中がいろんな心配や悩みで混み合っていてはいけません。
心に何もない空間(スペース)を保つことは、とても大切です。
その空間が、心の静けさを作り、平安をもたらします。
心に空間があり、静けさがあるとき、何の我慢もなく、自由に、
目の前のものを見つめ、聴き、気づくことができます。
自分の心の動きや感情も、静かに観察できるはずです。
心が混み合っていて、空間がないとき、
静かに見つめ、聴き、気づくことはできません。
そのとき心は囚われてしまっているので、心は縛られたままです。
心が囚われていれば、自由や愛をもつことはできません。
心に空間がなく、様々な問題でいっぱいであるとき、
心は凝り固まってしまい、ずっと囚われたままになってしまいます。
心に空間があれば、問題があっても、
それを解決できる静けさと注意力があります。
問題を解決できるのは、心が本当に静かなときだけです。
心の静寂から、人間のあらゆる問題にアプローチできます。
心が混み合ってなく、たえず囚われていなければ、
そのときには、ごく自然に、十分に気づくことができます。
十分に気づいていること―
それは心が活き活きとして、生きているということです。
そのような、静かでありながら、はつらつとした心だけが、
自身の心の問題や、様々な問題を解決できます。
この気づきに溢れた心、
空間のある静けさに溢れた心を保つことが、とても大切です。
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