自己観察の精神
2013年3月7日
自己自身の問題、心の問題を解決するには、
自分自身をしっかりと観察しなければなりません。
自分を観察するとは、あるがままの自分に”気づく”ということです。
今自分の心はどう動いているのか、
今自分は何かを考え、何を思っているのか。
今自分はどういう言動をしているか。
そのあるがままを嘘をつくことなく見つめること。
そのように深く観察し、深く気づくことによって、
人間の問題、心の問題への理解が生まれてきます。
それなくして人間理解はありません。
恐怖、不安、葛藤、渇望、悲しみ、絶望―
心は多くの問題を持ち、混乱と無秩序を作り出してます。
それを理解し、その心の問題を終わらせるには、
自己観察と自分自身をあるがままに知覚することが必要なのです。
なぜなら、問題を生み出しているのはほかならぬ自分自身だからです。
真理は、自分自身を理解することから生まれます。
真理は自分自身の内にあるのであって、誰かに教えられるものではありません。
自分自身をあるがままに見つめることこそ、真理の探究の始まりです。
鋭敏で明晰な自己観察の精神があってこそ、それは可能になります。
Trackback URL
http://spiritual-public-foundation.org/message/4180/trackback
