無為の瞑想
2011年11月21日
瞑想は、自分の意志や意図によって取り組むものではありません。
意志や意図があるところには心の欲望があり、
欲望にうながされて行われる瞑想は、真の瞑想ではありません。
瞑想は自分で招き寄せるものではなく、
ごく自然に無為に起こってくるものです。
もし”今自分は瞑想している”という意識を持つならば、
それは瞑想でもなんでもないでしょう。
真の瞑想は、どんな意図も動機もなく起こるものであり、
いかなる達成も成就もないものです。
何かを成し遂げるためとか、何か霊的な体験をするためとか、
そのような欲と動機があればそれは瞑想ではありません。
真の瞑想とは、一切エゴのない活動であり、
そこには「私は瞑想している」という意識もありません。
それは無為にごく自然に起こり、自然に去っていくもので、
目的達成のために意図して行われるものではありません。
“今から瞑想しよう”と試みることは、瞑想ではありません。
それは単なる欲、動機を持ったエゴにすぎません。
真の瞑想は、自分が瞑想状態にあることも知らず、
完全な没我の状態で起こる活動です。
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